為進一步提升大學生心理健康教育工作實效,深入貫徹落實江蘇省教育廳《關于組織開展“重塑心秩序 青春再啟航——大學生心理健康教育江蘇行”主題教育活動》和省教育廳關于印發《關愛青少年生命健康“潤心”行動實施方案》的通知等文件精神。近期經濟管理學院在校班級開展了心理健康教育主題班會,旨在幫助同學們調整好心情和狀態迎接新學期,增強班集體凝聚力和向心力,同時營造彼此關懷、共同成長的心理健康校園氛圍,促進廣大學生心理發展。
22級各班心理委員紛紛踴躍擔任班會主講人。班會主題廣泛,包括“情緒調節和開學適應”、“生涯發展和職業規劃”、“壓力管理和心理調適”、“學業任務與生活平衡”、“親密關系與人際溝通”、“原生家庭與自我成長”等。班會形式多樣,如5分鐘冥想練習、小組辯論賽、情緒傳遞游戲等,令人耳目一新。
通過本次心理主題班會的開展,引導和幫助學生培養了心理自助和互助的能力,掌握了情緒管理方法,提高了心理健康素質,營造了積極、健康、和諧的班級氛圍,為新學期的學習生活注入了“心”動力。
