為引導(dǎo)同學(xué)們更好地覺察、認知、感受自己的情緒，放松身心，探索潛能，4月16日，經(jīng)濟管理學(xué)院組織開展了曼陀羅繪畫藝術(shù)療愈團輔活動，15人參與體驗了此次活動。
曼陀羅繪畫療法是由心理學(xué)家榮格探索發(fā)現(xiàn)的一種表達性藝術(shù)療愈方式，通過創(chuàng)作、繪制曼陀羅圖畫，參與者身心高度合一，在專注與覺察的練習(xí)中獲得內(nèi)在的和諧與穩(wěn)定，對于改善情緒困擾、緩解壓力、提高專注力等方面都有顯著效果。
活動伊始，朋輩帶領(lǐng)者向大家介紹了曼陀羅繪畫的基本原理，以及在情緒調(diào)節(jié)上的獨特作用。在輕靈舒緩的音樂中，同學(xué)們開始了自己的繪畫之旅。筆觸流轉(zhuǎn)，色彩綻放，一幅幅曼陀羅作品逐漸成形，每個人的內(nèi)心世界也在畫紙上得到了呈現(xiàn)。最后大家輪流分享自己的曼陀羅畫作，表達感受，領(lǐng)悟成長。
此次曼陀羅繪畫藝術(shù)療愈團體輔導(dǎo)活動，不僅豐富了校園文化生活，也提供了一種全新的心理疏導(dǎo)方式，幫助學(xué)生以更積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。未來經(jīng)濟管理學(xué)院將繼續(xù)踐行五育潤心主要任務(wù)，開展系列心理健康教育活動，促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展。
（撰稿：楊海蓉；圖片：經(jīng)濟管理學(xué)院新媒體；審核：李光然）
